一声“起床了！”从房间门口传来，使大家从梦中惊醒，朦胧中拿起枕边手表，六点二十分。刚想躺下再眯一小会儿，突然想起了什么，从睡眼朦胧的状态一下子清醒了过来。抬头望向窗外，嗯，是个好天气，放心了。穿上衣服，迅速洗脸刷牙，六点半便整装待发，准备迎接入春以来的第二次晨跑。

周五的清晨空气湿漉漉的，很清晰，是昨天刚下过雨的关系，但并不是很冷，气温停留在十一二度左右。一件长袖，一件外套出门足以。太阳此时还没有升起，但隐隐能够在东边看到一层浅浅的金红色光晕。博威哥带我进行早上的晨跑锻炼，博威哥的监督是很严的，但他也会时刻为他人着想，在我感到吃力，或者有些坚持不下去的时候，虽然不会让我偷懒，但总会给予几句鼓励的话。二十分钟之后，气喘吁吁的我即将抵达终点，拖著有些沉重的步伐，心里想着再坚持最后一下，就一下…，最后终于跑完了全程。抬头向天空望去，此刻太阳正徐徐升起，金黄色的阳光在几秒内瞬间席卷大地。

回程中，沐浴在阳光下，聆听小鸟的叫声叽叽喳喳，里面好似还参杂着几声布谷鸟的布谷，布谷。好似回到了童年“细听春山杜宇啼”的时光。一份幸福，感恩的心情涌上心头，感恩身边有一直陪伴你的朋友，感恩当下我们所拥有的环境，感恩那为我们现在的生活付出自己的人。